11月3日,中國(guó)農(nóng)業(yè)科學(xué)院飼料研究所黨委、基本建設(shè)局黨支部聯(lián)合舉辦了題為“壓力與情緒管理”的心理健康知識(shí)講座,北京師范大學(xué)心理學(xué)教授鄭日昌擔(dān)任主講。
鄭日昌針對(duì)壓力與職業(yè)健康、現(xiàn)代工作中的壓力來(lái)源、壓力的應(yīng)對(duì)策略、情緒管理與心理調(diào)節(jié)等內(nèi)容,通過(guò)理論與案例教學(xué)、互動(dòng)交流等多種方式,講解了在繁重工作壓力下進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)和心理疏導(dǎo)的實(shí)用方法。
大家認(rèn)為此次講座生動(dòng)活潑,務(wù)求實(shí)踐,所學(xué)的知識(shí)對(duì)于今后工作中保持積極陽(yáng)光的心態(tài)、樂(lè)觀向上的精神具有明顯的促進(jìn)作用。
本次活動(dòng)是飼料所黨委、院基建局黨支部推進(jìn)“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育系列活動(dòng)之一,旨在通過(guò)“院所聯(lián)動(dòng)、共享知識(shí)、共提能力”,更扎實(shí)的貫徹習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于“加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作,注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)”的重要講話精神,深入廣大職工建立培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),完成好年底各項(xiàng)工作,創(chuàng)建和諧工作氛圍。
院機(jī)關(guān)各部門(mén)、飼料所等80余人參加講座。
鄭日昌針對(duì)壓力與職業(yè)健康、現(xiàn)代工作中的壓力來(lái)源、壓力的應(yīng)對(duì)策略、情緒管理與心理調(diào)節(jié)等內(nèi)容,通過(guò)理論與案例教學(xué)、互動(dòng)交流等多種方式,講解了在繁重工作壓力下進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)和心理疏導(dǎo)的實(shí)用方法。
大家認(rèn)為此次講座生動(dòng)活潑,務(wù)求實(shí)踐,所學(xué)的知識(shí)對(duì)于今后工作中保持積極陽(yáng)光的心態(tài)、樂(lè)觀向上的精神具有明顯的促進(jìn)作用。
本次活動(dòng)是飼料所黨委、院基建局黨支部推進(jìn)“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育系列活動(dòng)之一,旨在通過(guò)“院所聯(lián)動(dòng)、共享知識(shí)、共提能力”,更扎實(shí)的貫徹習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于“加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作,注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)”的重要講話精神,深入廣大職工建立培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),完成好年底各項(xiàng)工作,創(chuàng)建和諧工作氛圍。
院機(jī)關(guān)各部門(mén)、飼料所等80余人參加講座。